Les cours du vendredi et du dimanche se font sur inscription jusqu’à 12h00 la veille au
078 825 76 19 ou line@saxon.ch


Début des cours 01.09.19 – fin des cours 20.06.20
Pas de cours durant la période Noël – Nouvel An du 23.12.19 le matin au 05.01.20 le soir

Descriptifs des cours avec Line

est un cours de Hatha-Yoga traditionnel de la lignée de Sri T.K. Sribhashyam. Pendant 1h15, nous allons pratiquer respirations, postures, exercices mentaux ou concentrations. Cette pratique est adaptée à tous, novices comme expérimentés, barre à mine ou chewing-gum. Vous pouvez intégrer ce cours à n’importe quel moment de l’année. Ce voyage à travers vous vous aidera à être en harmonie dans votre corps et dans votre tête. Il renforcera votre lien coprs-esprit et vous permettra de retrouver votre lien avec vous-même et les autres.
Information et inscription 078/825.76.19 ou line@saxon.ch

est une pratique dynamique avec des enchaînements de postures d’inspiration de Tara Stiles et de Vinyasa Yoga. Dans cette pratique de 1h00, je vous ferais découvrir des asanas, des respirations, des techniques de relaxations tirées de mon parcours personnel en Sophrologie et en Yoga depuis que j’en pratique. Ce cours est ouvert à tous. Savoir le nom de quelques postures est un atout pour pratiquer plus librement.
Ce cours est hors abonnement et sur inscription 078/825.76.19 ou line@saxon.ch uniquement (au plus tard le vendredi midi)

Cours en partenariat avec la LVCC : Cours de Hatha-Yoga traditionnel de la lignée de Sri T.K. Sribhashyam, adapté aux pathologies liées au cancer, en partenariat avec la Ligue Valaisanne Contre le Cancer et destinés à un public concerné par cette maladie. Vous pouvez intégrer ce cours à n’importe quel moment de l’année. Ce voyage à travers vous vous aidera à retrouver harmonie dans votre corps et dans votre tête et peut-être à prendre du recul face à votre situation, dans un climat bienveillant et sans jugement.

Dates des cours :
9-16-23-30 janvier 20
6-13-20 février 20
5-12-26 mars 20
2-23-30 avril 20
7-14-28 mai 20
4 juin 20
Les inscriptions se font via la LVCC
024 473 19 48 ou valerie.seppey@lvcc.ch pour Monthey
079 457 19 18 ou sarah.gaist@lvcc.ch pour Saxon

Informations et inscriptions au 078/788.53.74